教你選購合適的床墊

我們都了解，睡眠與身體健康是息息相關的，而床墊直接決定了睡眠的舒適度。床墊太硬可能會阻塞人體的血液循環，太軟的話會使人體脊柱不能保持平直伸展。因此，促進睡眠健康，擁有優質好睡眠，就必須得挑一款好床墊。那么，如何挑選合適的床墊呢?下面小編就總結了床墊選購的知識。

Part1：床墊的種類和特點

挑選一款合適的床墊，首先要了解床墊的種類。根據不同材質的床墊的自有特點，選購適合自己的床墊。家庭常用的床墊主要有：彈簧床墊、棕櫚床墊、乳膠床墊和記憶棉床墊等。

彈簧床墊

屬現代常用的、性能較優的床墊，其墊芯由彈簧組成。該墊有彈性好，承托性較佳、透氣性較強、耐用等特點，并且能給人體較好的承托和支持;不過傳統連接式床墊是將一圈圈線徑較粗的彈簧，以鋼線連結固定，這將導致床墊硬度較高，且一個翻身，整個床墊都會變動。因此，在選購彈簧床墊時，建議是獨立袋裝彈簧系統形式，保證持續深睡眠。

棕櫚床墊

完全采用天然棕櫚纖維編制而成，符合環保的潮流，也不易變形，對有腰、頸、脊柱疾病或骨質增生有一定療效。但是制作過程中，需要使用乳膠將原材料粘在一起，因此容易散發難聞的氣味，易蟲蛀或發霉，南方沿海地區不太舒適使用。

乳膠床墊

一般由聚氨酯類化合物制成或天然發泡而成。乳膠多孔性的結構使其柔軟度較高，回彈性強，均衡受力，可以滿足不同體重人群的需要，其良好的支撐力能夠適應睡眠者的各種睡姿。不過其吸水力也比較強，故床墊容易潮濕。且約有3%—4%的人會對天然乳膠產生過敏反應，影響身體健康。

記憶棉床墊

記憶棉，又叫慢回彈太空材料，可吸收急速時產生的巨大壓力的特殊材質。因此采用記憶棉為材料的床墊，可記憶人體脊椎“S”型的曲線，準備塑造體形輪廓，并分解人體壓力，根據人體溫度變幻不同的軟硬度。不過也有不少消費者反應，記憶棉床墊過軟，支撐性一般，建議選購將記憶棉和獨立筒結合的床墊款式，讓睡眠更舒適。